В воскресенье, 25 апреля, во Франции закончился научный эксперимент Deep Time, в рамках которого 15 добровольцев в течение 40 дней жили в пещере без дневного света и каких-либо часов. Целью исследования было изучить, как искажаются внутренние биоритмы человека в условиях, когда нельзя отследить перемену дня и ночи. 

Под аплодисменты, в темных очках и с усталостью на лицах 15 добровольцев выбрались из добровольного заточения в пещере Ломбривс на юго-западе Франции. 

Участники поднялись на поверхность в темных очках, за 40 дней их глаза отвыкли от яркого света.

Под землей они провели 40 дней, не имея возможности отслеживать ход времени. Большинство были рады покинуть негостеприимную «землянку», но некоторые заявили, что готовы продолжить эксперимент. 

В чем заключалась цель исследования Deep Time? 

Человек живет в соответствии со своими биоритмами. Если под рукой нет часов, он начинается ложиться спать с наступлением темноты и вставать с первыми лучами солнца. Организм подстраивается под этот ритм, и вскоре ощущение дискомфорта пропадает, нормализуется сон и биоритмы выравниваются. 

Но что будет в том случае, если у человека нет возможности следить за переменой дня и ночи? Ученые, которые провели эксперимент в пещере Ломбривс, попытались ответить на этот вопрос. 

Условия и правила 

Члены команды общаются в пещере.

Все 15 участников – это добровольцы. В эксперименте приняли участие 7 женщин и 8 мужчин в возрасте 27-50 лет. Все они физически и психологически здоровы и на момент начала исследования находились в отличной форме. 

Ни у кого из них не было часов или возможности выйти наружу. Все 40 дней они просидели без телефонов, интернета и даже радио. Их снабдили палатками, сменной одеждой, фонарями и всем необходимым оборудованием. Провизию участникам доставляли извне на регулярной основе. 

В пещере был отдельный колодец, глубиной в 45 метров. Из него все участники брали воду для питья и стирки. Тут все время держалась температура в 12 градусов по Цельсию и влажность в 95%. 

Как завершился эксперимент?

Когда исследование подошло к концу, один из членов научной группы спустился вниз и объявил, что эксперимент окончен. Участники поднялись на поверхность в темных очках, за 40 дней их глаза отвыкли от яркого света. У некоторых членов группы были легкие признаки истощения, но серьезно не заболел никто. 

Комментарии участников

Исследователь Кристиан Клот, один из участников эксперимента, отметил, что объявление о прекращении эксперимента стало для «жителей» пещеры новостью:

«Мы думали, что прошел всего месяц». 

Кое-кто из участников и вовсе полагал, что до завершения эксперимента еще полных две недели, другие утверждали, что 17 дней. Все они ложились спать с первыми признаками усталости, а вставали, когда организм отдохнул. Кристиан Клот заметил, что уже через несколько дней следить за временем стало практически невозможно. 

33-летняя Марина Лансон, еще одна участница группы добровольцев, заявила, что эксперимент «поставил ее жизнь на паузу». Ей потребуется еще какое-то время, чтобы влиться в нормальный цикл бодрствования и сна.

Кое-кто занимался в пещере физическими нагрузками, другие просто бездельничали. Клот заметил, что организовать разных людей на выполнение какого-то проекта без временных рамок невероятно трудно. 

В целом исследователи признали эксперимент успешным. Он дал богатую почву для дальнейшего анализа и позволил на практике проверить несколько теорий. 

А вы согласились бы провести под землей 40 дней без часов и телефона?

Ранее мы рассказывали о том, чем опасен TikTok, и почему некоторым людям нужно отучить себя постоянно проверять социальные сети.